不贪夜生活　防癌于未然 　　

　　癌症是一种现代文明病，随着社会的发展，癌症的发病率呈直线上升趋势。虽然对癌症的发病机制众说纷纭，但有一点可以断定，发生癌变的细胞是在分裂中产生的，而细胞分裂又多半在人的睡眠中进行。一旦睡眠规律发生紊乱，机制就很难控制住其裂变，以至于在外部环境因素的作用下出现癌症。以上发现是澳大利亚的一个研究学会提出的。　　

　　该学会提醒人们：“在现代生活中，不可过于沉湎于夜生活或夜工作。要调节休息睡眠，积极治疗失眠。”显然，这是防癌的首要因素，加上努力改善生活环境，我们是能防患于未然的。

　　发布时间：2003年04月29日