湖北省肿瘤医院腹泌外科52名现有住院患者中，竟有12名患者的父亲或母亲曾患过消化系统肿瘤，其中6名与父母患的竟是同一种肿瘤。这种亲属同得消化系统肿瘤的消化系统“亲属癌”现象正引起人们的关注。 腹泌外科主要收治消化道肿瘤患者，该科主任张克亮说，在以往癌症流

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最近，医学科研人员研究证实，入睡时开灯，会抑制人体有一种叫褪黑激素的分泌，使得人体免疫功能降低。经常值夜班的例如空姐、电信、护士等夜班一族，癌症的发病率比正常人要高出2倍。 科学家们对美国、芬兰、丹麦地区空姐所做的流行病学调查显示，空姐在飞机上工作近1

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美国癌症学会最近发现50岁以上的男性患皮肤癌的可能性是女性的两倍，男性皮肤癌患者的死亡率也大大高于女性。专家们说，这与男性本身的皮肤没有关系，而是因为男士们总是对防晒的建议充耳不闻，不采取及时必要的防护措施。针对这一情况，科学家们建议男士也应注意防晒

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在6月12日的“中国膳食革命高峰论坛”上，“国内健康教育第一人”洪昭光教授的精彩发言吸引了现场的听众，其中他演讲的独特膳食养生经更是让人耳目一新： 有病要看西医 养生要靠中医 ▲如果将健康按照100分来计算，父母的遗传因素占15分，社会环境占10分，自然环境占7

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近年来研究证明，在日常食品中，有不少具有很好的抗癌防癌作用。实践已经证明，维生素C和维生素A的抗癌防癌，作用是显著的。 癌症预防学会自我检查 维生素C 我们平时吃的蔬菜、水果、土豆及地瓜中就含有丰富的维生素C； 维生素A 在动物肝脏和蛋黄中的维生素A含量是很高

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与1991年相比，2001年35岁～44岁的男性高血压患者增加了74％，女性患者增加了60％。我国的一项调查表明，心脏病患者发病至少提早15年，有1名30岁出头的冠心病患者做冠状动脉造影，结果发现其血管硬化程度已经如同70岁的老人了。我国脑中风新发病例中有10％为45岁以下的

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最新科学研究发现，经常忍气吞声、“有泪往肚里咽”的人得癌症几率是一般人群的3倍，而性格急躁好胜者则易患高血压和心脏

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在当今癌症的治疗和预防中，人的性格与癌症的关系，越来越引起了专家们的注意。那么，性格对癌症有什么影响呢？ 伦敦大学的部分学者将人的个性分成若干组，对2467人进行了20年的性格分析和追踪调查，结果发现性格与疾病有如下关系： I型，依赖性大，忧虑时易产生绝望感

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1.吃一顿营养的早餐 早餐是激活一天脑力的燃料， 不能不吃。许多研究都指出，吃一顿优质的早餐可以让人在早晨思考敏锐，反应灵活，并提高学习和工作效率。研究也发现，有吃早餐习惯的人比较不容易发胖，记忆力也比较好。 2.每日5蔬果 这是1991年，由美国国家癌症研究院

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一项最新研究发现，开灯睡觉的儿童或者自然睡眠模式受人造光线干扰的人，患癌症的几率比平常人要高。最近，研究人员在伦敦举行的儿童白血病大会上提出，儿童白血病发病率增多与夜晚暴露在灯光下有关系。 由美国得克萨斯大学细胞学教授鲁塞尔·莱特领导的研究小组表示，

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医学研究表明，男性与女性在生理心理上存在很大差别，男人和女人都有其各自的健康问题，对于许多药物的反应也有所不同。因此同样的疾病对男女而言也需要区别对待、诊治，尤其是女性对自己的健康软肋更要特别关注。 1.免疫力大起大落 女人对自身免疫系统的控制力是男人

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试想过你的生活缺少了数字是什么概念吗？那将是一个混乱的世界，无论是你的手机号码，你的工资，还是你家的楼门号，这些全部都是用数字表达的，甚至你的健康情况也能够通过数字表现出来！ 我的一个医生朋友帮我总结了与健康有关的8个魔幻数字，它们并不复杂，而且和我

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宫颈癌早期无症状，发展到一定阶段，年轻妇女常表现为在两次月经之间、性交之后出血，有的表现为月经不调，月经周期缩短或延长，经量多或淋漓出血。年老妇女常有绝经后阴道不规则出血，有的表现为白带多、黄或血样白带，而且带有恶臭。当有上述症状时不要忽视，应及时

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当今世界，西医学对于流行病学、卫生保健以及非传染性疾病的预防，均有着优越的临床和实验研究条件，有成功的经验，有广阔的前景。而与之相较，中医预防学则显得零散，有些方法尚不十分成熟，一部分内容还未进入实验研究阶段，甚至连一部专门著作都没有。这就要求我们

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为了促使中医预防工作的深入研究和全面开展，在实际工作中常可参照以下一些基本的思路与方法，正确处理好它们之间的关系。 一、中医辨“因”与西医辨“

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所谓中医预防学，即是指在中医学基本理论指导下，运用各种预防方法以防止疾病发生、发展、传变或复发的一门学科，是祖国医学理论体系中一个重要的组成部分。 古代医家把预防疾病称做“治未

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二、中医预防学的初步形成阶段（战国～晋隋） 如果说从远古至春秋是中医预防学的萌芽时期，那么大约从战国、秦汉直到隋代则是中医预防理论的初步形成阶段。这一时期，人类由奴隶社会过渡到封建社会，政治经济、科学文化水平的逐步提高，促进了中医预防事业的向前发展。

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三、中医预防学的进一步发展阶段（唐宋～明清） 盛唐时期是我国封建社会的鼎盛时期。由于政治安定，经济发达，中医药事业有了较快的发展，预防医学亦得到了高度重视；宋元至明清，战乱频繁，疫病流行，使得人们对于瘟疫的认识及防治有了深入研究。因此，我们说，唐宋至

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四、预防理论与实践的逐步完善阶段（民国～至今） 应当说明，自1840年鸦片战争至1949年中华人民共和国成立之时，由于帝国主义列强的不断侵略，中国人民长期遭受帝国主义、封建主义和官僚资本主义的重重压迫，加之当时卫生事业落后，预防措施差，更由于中医药得不到重视

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中医预防学有其悠久的历史，可以说，中医预防的思想源于实践，奠基于《内经》、《难经》，自《黄帝内经》首先提出“治未

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地区方域对人体的影响：因地区气候的差异，地理环境和生活习惯的不同，在一定程度上，也影响着人体的生理活动。如江南多湿热，人体腠理多疏松；北方多燥寒，人体腠理多致密。生活在这样的环境中，一旦易地而处，环境突然改变，初期多感不太适应，但经过一定时间，也就

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1.吃一顿营养早餐 早餐是保证一天脑力活动的“能源”，不能不吃。许多研究都指出，吃一顿优质的早餐可以让人在早晨思维敏锐，反应灵活，并提高学习和工作效率。研究也发现，有吃早餐习惯的人不容易发胖，记忆力也比较好，患胆结石的机会也少得多。 2.每日吃蔬果 根据调

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1． 癌症能预防吗？ 癌是可以预防的，预防的潜力还很大。这是因为在致癌因素中，饮食因素占35%，烟草占30%，二者相加约65%，远远超过环境污染和病毒等其它因素。生活方式的选择、生活习惯的改变完全是自己决定的。这就是说预防癌症的主动性掌握在自己手里。如：采取一

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新华社北京１０月１２日专电（记者李亚杰）肿瘤的发生和发展是一个非常复杂的过程，它与众多的环节有关。十届全国人大代表、山东济南保法肿瘤医院院长于保法日前接受记者采访时表示，生活变故、个性及行为、情绪等三类社会因素易诱发肿瘤。 于保法介绍说，生活变故引起

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一些与常态相悖的锻炼方法被人们称之为“反常态健身法”，如：爬行、倒立等别具特色。现代科学和无数事实已经证明，参加一些反常态运动对健身的效果颇佳。 倒立健身法 倒立一向是历代僧侣的健身养心之法。医学家们认为， 经常站立者易患内脏下垂、痔疮及脑供血不足、腰

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人们从骄阳似火、酷热难耐的盛夏，走进了秋高气爽的秋季。解放军302医院营养学研究员陈仁惇说，此时的气候变幻莫测，昼夜温差悬殊，是各种疾病的多发季节。他建议：人们只要从多方面加以防范，注意养生，就能平安无事地度过“多事之秋”。 ■盲目进补反而会引病上身 秋

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远离烟雾人类癌症的致癌因素中，烟占30％，吸烟所致的癌症并不仅限于肺癌，咽喉癌与吸烟的关系更为密切，胃癌、食道癌患者中烟民也大有人在。日本调查证实，在家中被动吸烟的妻子，比丈夫不吸烟的妻子肺癌发病率高出2倍。 多吃新鲜蔬菜另一致癌因素就是不良食物。亚硝

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强健的体魄，良好的体质取决于多种因素，如先天发育、饮食结构、医疗保

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有关研究表明：通常情况下，男人最初的衰老是在20岁—22岁身体发育完全成熟时开始的。不过，不必为此感到抑郁和恐慌，专家研究证实，人的寿命完全可能达到110岁，要想延缓衰老，男人必须了解自己在不同年龄段的生理特征，有针对性地采取各种保健方法。 20岁—30岁：少

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荆楚网消息（楚天都市报）据新华社电 即使只吸一口烟，吸烟者的脱氧核糖核酸（DNA）也会受到伤害，这是迈向癌症或心脏病的第一步。研究人员10月1日公布了这项研究成果。 美国匹兹堡大学研究小组通过把人体一些细胞暴露在液化的烟尘中，发现细胞中携带DNA的染色体马上从

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