肺癌患者的气功疗法

　　[练功方法]

　　预备式：自然站立，面向东南，双手自然下垂，置于下肢前外侧，离大腿约5cm。两下肢开立，足成八字形，与肩同宽。头颈稍向前低，使鼻尖对肚脐。

　　吸气式：两手由双下肢大腿前，慢慢使掌心向上（腕关节内收），上提，指尖相对，移向脐边，舌舐上腭。这时鼻子慢慢吸气，两手慢慢上提至胸前第12肋骨下，然后憋气一下。

　　呼气式：当憋气20秒钟后，舌离上腭放下，嘴成圆形。然后把肺部吸入之气缓缓吐出，两手随呼气时手腕微旋，外推。

　　[功效]

　　此功能调和气血，推动胸部气血运行，调节脏腑功能，对治疗肺癌症有较好的辅助效果。